秋季在一整年當中算是比較舒適的季節，也非常適合車宿。雖然氣溫舒適，但早晚溫度還是比較低。
本篇將會介紹秋季車宿注意事項及如何於秋季舒適度過車宿的訣竅。
為了不讓讀者因服裝及寢具沒有跟著換季而留下「再也不想車宿」之回憶，希望大家能了解秋季必要配備及對策，為秋季車宿留下好的回憶。
目次
●車宿最佳季節!推薦秋季車宿的理由
●秋季車宿注意事項
●還是很冷!天氣轉涼後的對策
●應先瞭解的注意事項
●總結
車宿最佳季節!推薦秋季車宿的理由
白天氣溫舒適
曾在夏季車宿的讀者應該很了解這種感受，夏季車內溫度接近40℃，長時間待在車內有可能會中暑，筆者並不推薦。而秋季有時白天的最高氣溫會落在25℃~30℃左右，氣溫舒適。
天際轉涼可說是最適合到大自然景點悠閒度過的季節。
盡情享受讀書之秋、食慾之秋、藝術之秋
秋天不免俗就會提到「讀書之秋、食慾之秋、藝術之秋」。秋季於戶外看書氣溫適宜，也能專心在書本內容上。
在享受車宿的同時也可以帶自己喜歡的書籍去看。另外，秋季也是日本食物最美味的時期。
夏季不太會吃的火鍋、熱飲，也因為天氣漸涼而產生慾望。進入秋季後，早晚氣溫低，吃熱食、喝熱飲也會更有幸福感。
秋天也是楓葉季，觀賞由楓葉染紅的山景也能減輕每日的疲憊。
蚊蟲較少
這可算是秋季車宿的最大優點，夏季擾人的蚊蟲進入秋季數量會減少。
相反地在遠方鳴叫的「鈴蟲及蟋蟀」聲，也讓人覺得非常舒服。且秋季不用做到像夏天那麼嚴密的蚊蟲對策。
星空漂亮
雖然大家都說冬季的星空美麗，但在冬天需要一邊忍受寒冷一邊觀星，有些人會覺得天氣過冷、受不了。
另一方面，秋季不用忍受寒冷就能觀星，且好天氣抬頭也可看到滿天星空。
秋季車宿注意事項
目前為止提到的是秋季適合車宿之處。接著要來談秋季車宿的注意事項。
早晚溫差大
早晚溫差大要特別注意，筆者也曾看輕這點，結果晚上冷到醒來。也有可能因為溫差而著涼感冒，為了避免這種狀況，應該要多準備一些毛毯。將毛毯收進收納袋中，就可置於車內的邊角縫隙、不佔空間。
不論何種狀況都不會出問題的服裝
早晚溫差大，服裝也需要根據氣溫更換。建議各位可以預備薄外套及保溫性較佳的外套。雖然行李會增加，但小心注意準沒錯。
盡量阻擋進入車內的冷空氣
車內會變冷是因為外部的冷空氣。換句話說，減少進入車內的冷空氣就能影響車內溫度。
建議大家務必要準備遮陽板及窗簾，在窗戶與車內間製作空氣層。如此一來就能提升保溫效果，隔絕外來冷空氣。
還是很冷!天氣轉涼後的對策
即便有做上述對策，有時氣溫還是會突然驟降。接著要來介紹的就是防寒小物。
熱水袋可溫暖身軀
進入秋季後可在車內常備熱水袋。可直接加熱的熱水袋，到隔日也可以直接再加熱，非常方便。
睡前加熱放進睡袋中，晚上睡覺進到睡袋裡就會非常溫暖。
冷的感覺從手腳傳來
若手腳保暖沒有做好，身體就會越來越冷。如果有保暖的室內拖就可以穿室內拖，如果沒有就可以穿襪子保暖。
想要更提升效果，就可以在腳底貼黏貼式暖暖包。
注意穿衣順序
注意穿衣順序能使身體熱度不易流失。裡面穿透氣性較佳的內衣，再依序穿上保暖功效的衣服，最外面可選擇不透風素材的衣物，如此一來就可提升保暖度。
喝熱飲溫暖身軀
筆者最推薦有加薑的熱飲。天冷時喝薑飲身體會從內部暖起來。
應先瞭解的注意事項
最後筆者要介紹不論何種季節都應注意的事項。為預防意外事故，大家一定要熟讀。
引擎不熄火
筆者很了解在熱天或冷天時，大家會想要發動引擎以保持冷、暖氣的運作。但在車宿中這算是非常危險的舉動。車輛廢氣有可能在人熟睡時進到車內，每年都會因此發生一氧化碳中毒的案例。請務必要避免在啟動引擎的狀態下入睡。
小心引發經濟艙症候群
長時間在同一處維持同個姿勢不動，有可能會讓腳的血流不順。以坐姿入睡可能會導致經濟艙症候群發生。
避免擾人行為
常會在新聞報導中看到車宿的擾人行為。大家車宿時一定要挑選適合車宿的場所再進行。另外，垃圾一定要丟到指定場所或帶回家丟。
為了讓大家旅遊都能有好興致，務必要珍惜現有環境。
總結
秋季車宿的重點是「不可大意」，做好事前準備一起度過舒適的車宿吧!
原文出處：【秋の車中泊】車内で快適に過ごすためのおすすめポイントと注意点！
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